鱼肉味美香溢,让人望而垂涎、食之回味。可偏偏说大鱼大肉不健康,容易堆积脂肪导致三高。不管是不是吃货,都有过这样的痛苦吧?美味当前非得大练忍功、牺牲口腹之欲,又或者吃完后心中愧意连连,声称自己下次一定要注意?
你不够美、不够苗条 ,你胆固醇过高,你面对着三高的威胁,只是因为你享受了人间美味吗?难道真的要对鱼肉敬而远之吗?
其实,饮食健康要讲究科学的。你只需要在享受鱼肉的时候,配上一杯醋饮料,不但不油腻,而且更健康!
营养专家认为:醋可以促进肠胃蠕动与消化,帮助分解体内多余的脂肪与蛋白质,有助于降血脂降三高。而且醋本身含有丰富的营养成分,可以帮助人体吸收营养成分。在享受鱼肉盛宴时来杯醋饮料,不仅味蕾体验更美好还更健康。
我们缘何抓住痛苦不放手,只是从前不知道,有鱼有肉有天地壹号,才是健康快活的人生罢了