最近朋友圈被各种关于醋的说法刷屏了。
 

有人开始研究怎样科学地吃醋，分析吃醋的最佳程度和频率；有人索性编了顺口溜，宣导要为了健康一天一杯醋……看来，“一到夏天，人人争相吃醋”的江湖传闻并非空穴来风。

为什么到了夏季，醋就这么理所当然地跻身于朋友圈的刷屏榜了呢？有好事者研究后发现，懂得科学吃醋的男人或女人都比较好命；有推理者分析中医学者观点后推断：没有健康，你就到不了梦和远方。

其实不管是为了健康还是为了好命，这些事你不应该知道的太晚。

立夏过后，天气逐渐转热，季节更迭，人的身体一样“换季”。
 

传统中医认为，这个时候饮食原则上应多吃酸味食物，减少苦味食物的摄入，以既能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲的食物为主。

夏季高温下，及时补充水分非常重要，但饮水多了会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力；适量吃点醋，可增加胃液酸度。因为醋能刺激胃酸分泌，健脾开胃，帮助消化。

在中医养生理论中，夏季是阳气最旺盛的季节，饮品在一定程度上能解渴消暑。特别是在商场、超市、酒楼、读书馆等诸多公众场所，空调模式已经开启。
 

人们频繁进出温差大的地方，就容易患上感冒。这时每天坚持一杯醋饮料，有利于提升人体免疫力。因为醋饮料在口感上是呈酸性，但进入人体内代谢后会呈弱碱性，能够有效改善人体酸性体质。
 

温馨提示：一年一季的高考即将到来，家有高考生的父母们尤其要记得：非常时刻，给孩子健康加道菜。

专家分析说：醋饮能够激活脂肪燃烧酶，抑制脂肪的堆积，促进脂肪的燃烧。

这一理论长期被微胖界所熟悉并实践着。他们认为醋饮从来最善解人意，有了它既不用委屈了自己的胃，又不用担心过分增重，还可以在夏天与A4纸腰的妹纸们比一下谁更水润丰满。

除了食醋、饮醋，还有一种“吃醋”方式也是很有学问的哦！

研究者发现，一个人被“吃醋”，至少证明他被两个以上的异性喜欢着。但这种“吃醋”最大的忌讳就是有针对者，也就是别对着某一个人吃醋，很容易弄假成真。
 

而且此类“吃醋”的频率不宜过高，大概一个月一到两次；不要过分，否则变成小心眼和多疑。所以说，不管是哪一种“吃醋”都是要靠靠科学的。